離乳食記録。Twitterにも投稿していますが備忘録してまとめておきます。
離乳食の時間
まずは1回食なので、10:00〜11:00の間に決めました。 毎日同じ時間に食べさせることが重要みたいですが、１時間くらいは誤差ということで。
1週目のメニュー
１日目 10倍がゆ 小さじ１
２日目 10倍がゆ 小さじ１
３日目 10倍がゆ 小さじ２
４日目 10倍がゆ 小さじ２
５日目 10倍がゆ 大さじ１
６日目 10倍がゆ 大さじ１
７日目 10倍がゆ 大さじ１
お粥の作り方
電子レンジ粥
①ご飯25g、水125㎖を耐熱容器に入れて電子レンジで沸騰するまで加熱。
②取り出したらラップをかけて10分ほど蒸らす。
③ブレンダーで粒がなくなるまで撹拌する。
炊飯器コップ粥
①コップに米大さじ１、水3/4カップを入れて炊飯器の中央に置き通常モードで炊飯。 ②炊けたら取り出してブレンダーで粒がなくなるまで撹拌。
2日目に少し撹拌が足りなくて粒が残っていたんですが、見事に食べませんでした。
どっちも簡単にできましたが、炊飯器粥の方が水気が少なくペーストっぽくできたかな？
もう少し食べる量が増えたらお鍋で多めに作って冷凍した方が良いかもしれません。
次週はいよいよ野菜。食べてくれるかなぁ。
