Hawaii brides note

大阪で働くアラサーOLです。現地P会社でハワイ挙式を行いました!!大変だけど楽しかった結婚式準備と新生活&ちょこっと日常を綴ります。

妊娠中期の記録。安定してるようでしていない安定期。

無事に安定期といわれる妊娠中期へ。 この記事を書いている今は7ヶ月が終わりかけていて間も無く後期というところです。

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タイトルにもした通りなかなか安定しない安定期でした。 それでも苦しんだ初期のつわりよりはかなりアクティブに動けたと思います!

rinswedding.hatenablog.com

妊娠5ヶ月     

つわりは終わったものの、夜になると食欲がまーったく湧かず。冷奴だけで済ますような日がつづきました。
それでもランチは好きなものを食べられるようなってきて、それだけで幸せだった!
他にも地味に頭痛が続いたり、いわゆるマイナートラブルが出始めたなぁと感じていた頃。

19w頃になると、早い人は16wくらいから感じるという胎動が。
胎動が始まるまでは赤ちゃんの状態って全く不明で検診でしか生存確認ができなくて不安だったから嬉しかったなぁ。
始まったら始まったで、「あれ?今日あんまり感じないかも?」と不安になったりするのでどちらにせよ心配が尽きない点では一緒かもですが。笑

妊娠6ヶ月 

中期胎児ドック

うちの産院では胎児ドックといって、通常のエコーよりも時間をかけて体の細部まで見てくれる
胎児ドックというものがあります。 手足の指が10本ちゃんとできてますよ、とかそんなことまでわかるんです。すごい。

初期・中期・後期に3回受けることができるのだけど、初期はタイミングを逃してしまったので中期となる20wで受けてきました。

妊娠初期の頃は胎児ドックで詳しく見てもらうの楽しみ!なんて思ってましたが、実際受けてみると何か悪いところがないか不安で仕方なかったです。エコーの間先生は基本的に何も言わず、終わってから全て説明してくれるので緊張しました…。
結果的に、今の所気になる所見はないと言っていただき一安心。こんなに小さいのにちゃんと手の形してたり、唇ができてたり不思議な感じがしました。ちゃんとお腹の中で育ってくれてるんだなぁと実感。

1週間の休職

この頃から不規則にお腹が張るようになってきました。今までのパーンという張りとは違って下腹部が硬くきゅーっとなるような感じもあったり。

仕事の日は帰宅するとお腹がパンパンで立ってるのも辛く、家事ができない日が続いて地味にストレス。
ほか弁やお惣菜で済ます日も多くて旦那さんに申し訳ないのと、自分自身や赤ちゃんへの栄養も心配でした。

検診の日にこの事を伝えると、お腹の張りはあんまりよくないようで、子宮頸管の長さを計ったりNSTという検査でお腹の張りを確認したり色々見てくれました。でも異常は見つからず。ただ、大事をとって仕事は1週間休むようにと診断書を書いてくれたので休職する事にしました。
幸いうちの会社は妊婦さんに理解があり、快諾してくれましたが休みない妊婦さんもいるだろうなぁと思うとまだまだ日本で出産と仕事を両立するのって本当に難しいな..と感じずにはいられません。

妊娠7ヶ月

ある日突然全身のかゆみが止まらなくなりました…。出た。マイナートラブル。
特に腕、足、お腹。寝ている間にかいていることもあったみたいで地味に辛かった。
数日で治りましたが、少し跡が残ってしまったので毎日アットノンを塗り続けてます。

お腹の張りは相変わらずで、そろそろ仕事に行くのが辛くなってきました…。
お腹も出てきて着る服がないっっ!!!

秋冬もUNIQLOにお世話になるつもりです。また買ったもの紹介します!


中期もそろそろ終わりついに妊娠後期!中期は早いとよく言われますがほんっっっとに早かった。産まれるまでもう少し。楽しみ半分ドキドキ半分ですが残りのマタニティライフも楽しみます!

日記のススメ

こんばんは。

飽き性の私が唯一続けていると自慢できるもの。それは日記です。
20歳くらいからつけ続けているのでかれこれ・・・10年は経過しています!(ドヤァ

昔は紙ベースやWordで書いたりしてたんですが、ここ数年はiPhone/Macのアプリで書き溜めています。
私が使ってるのはこれ。

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DAY ONEというアプリです。iPhone / iPad / Macに対応していて自動的に同期してくれるので、基本的にはiPhoneで、ちょっとしっかり書きたい日にはがっつりMacでと使い分けています。

Day One ジャーナル + ライフログ

Day One ジャーナル + ライフログ

  • Bloom Built Inc
  • ライフスタイル
  • 無料

日記のメリット

あとで読み返せること。当たり前かもしれないですがこれに尽きます。
単に思い出を振り返るにももちろん良いのだけど、長年生きていると仕事や恋愛で失敗した時に「あれ?こんなこと前にもあったぞ?」と思うことありませんか?
でも人間忘れっぽいので、その時どう対処したか、そもそもなぜそんなことになったのかまでしっかり記憶していなかったりします。(私だけ?)そんな時に日記の出番なのです。

私が日記に助けられるのは「彼とケンカしたとき」「仕事で落ち込んだとき」が圧倒的に多い。
だいたい同じパターンで失敗してるので…前はこういう時こうやって失敗したのか、じゃあ今回はこうしてみようって経験を活かすことができます。
実際これで私は悩むことや落ち込む事があっても立ち直るのが早くなった気がします。

それから、自分の気持ちを整理するためにもとっても有効。 何もなかった平凡な日は数行で終わることが多いけど、考えさせられる出来事があった時や悩んでる時はとにかくその時の気持ちを思いつくがままに書いて書いて書きまくる。

そうするといくらかスッキリする。BlogやSNSと違って誰にも見せない自分だけの日記帳なのでなんでも書けちゃうのが良いところです。書くと思考が整理されるっていうけど本当だなぁと思ってます。

いろんな日記帳

実は、DAYONEではフォルダのような感じで複数のジャーナルに切り替えて保存することができるので、毎日の日記はDiaryというジャーナルに保存して、それとは別にいくつかジャーナルを作って使い分けています。

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○Shopping
その名の通りお買い物の記録です。
いつ、どこで、どんなものを買ったのかできるだけ写真付きで保存するようにしています。
単純に見返してにやにやもできるし、あれ?なんか今月買いすぎね?と気付けたりして買いすぎ抑制にもなったりならなかったり。笑

○Beauty / Health
ここにはサロンへ行った直後のヘアスタイルや、新しい基礎化粧品を試した時の肌の調子の記録、単純に体調の記録を残しています。
最近は妊娠に伴う体調の変化も細かく記入するようになりました。

○Moment
ライフログを集めています。
Twitterでつぶやいたこと、Instagramの投稿などをIFTTTというサービスで自動連携させています。

参考にしたサイト貼っておきますね。

athomegeek.com

○food diary
主に外食だけ食べたものの写真を集めていましたが最近食事記録はmealというアプリに乗り換えました! emiさんのTweetに刺激されて、ちゃんと続いています。ありがとうございます!

過去のこの日

地味に大好きなこの機能。
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Facebookでもよく出てくる「過去のこの日」と同じ感じで、去年・一昨年・その前の今日どんなことしてたか?がずらーーーっと出てきてくれます。これがあるから何年も続けられているのかも。1年前の今日ツイートしたことなんて100%覚えてないので、なんだか改めて見返すとおもしろいものですよ。


半分アプリの紹介みたいになっちゃったけど、アプリは何でも良いのでぜひ日記をつけることをおすすめしたいです!
寝る前の10分でよいので1日を振り返って文字を書いてみるのはいかがですか?

マタニティセミナーに行ってきた。

こんにちは。大阪は久しぶりの雨です。徐々に涼しくなってきた感じがしますねー。夏も終わりだな。
個人的には秋が大好きなので早く涼しくなってほしいところ。

さてさて。そんな秋めいてきた今日この頃。マタニティセミナーとやらに行ってきました。
私が参加したのは公益財団法人母子衛生研究会が主催する「ハロー赤ちゃん!」です。

申し込みまでの流れ

母子衛生研究会のHPから申し込みができます。
このイベント、初産の妊婦さんに限られているにもかかわらず人気なようで早く予約が埋まってしまいます。
私も初期のころに予約して、妊娠中期も終わりに差し掛かるこの時期の予約が取れたくらいなので
妊娠がわかったら早めに予約しておくことをおすすめします!

申し込みがすんで、しばらくするとメールで参加のためのQRコードが送られてきます。
当日会場の入り口でQRコードをかざして入場が必要なので、メールを消さないように保存しておいてくださいね!

www.mcfh.or.jp

当日のプログラム

私が参加した日はこんなプログラムでした。

地域によっては演奏会とかがあるみたいですね。どちらの講演もためになるお話でした。
備忘録として残しておきます。

ママと赤ちゃんのデンタルケア

妊娠中の虫歯ケアのお話と、生まれてくる赤ちゃんを虫歯にしないための予防法について歯科医の先生がお話してくれました。
意外と知らないことが多く特に生まれてからのことは今からでも知っておいた方が良さそうだなと感じました。

▪️ママは虫歯になりやすい
・ツバが酸性になり、ねばっこくなる
・歯ブラシを入れると気分が悪くなるので、しっかり磨けていない
・食の好みが変化して、すっぱいものや甘いものがたべたくなるなど偏食になりやすい

▪️歯医者さんは妊娠中でも受診しましょう
・レントゲンは防護エプロンを着用するので赤ちゃんへの影響はない
・薬や麻酔も妊娠中であることを告げれば影響のないものが出る
・後期はお腹が出てくるので仰向けの姿勢が辛い。なるべき初期・中期に受診を。

▪️生まれてくる子供の歯のケア
・歯が生えるまでは親から虫歯菌が移ることはない
・離乳食が始まってからは、親と同じコップ・はし・スプーンなどを使うと感染の可能性がある。
・アメとジュースは虫歯の大敵。基本的にお茶かお水を。牛乳も意外とよくない。

はじめて出産をむかえるあなたへ

産科医の先生から妊娠中の病気やトラブルについてのお話。
私自身マイナートラブルに悩まされているので、私だけじゃないんだーとちょっと安心。
ネットではよく目にする情報でしたが、実際先生からお話を聞くとわかりやすくて理解が深まりますね。
先生からの「大変なことや不安なことも多いけど、女性が妊娠を経験できるのは一生のうち数回しかないので楽しんで!」というメッセージが心に残りました。確かにそうだよなぁ。

▪️妊娠中の病気

妊娠高血圧症候群
20w以降で発生。血圧・尿蛋白・体重などで定期検診で確認できる。他にもむくみや頭痛・目のちらつきがあれば可能性がある。

・妊娠糖尿病
妊娠中は血糖値が上がりやすく、発症する妊婦さんが多い。 巨大児が生まれるなど胎児にも影響があるので発見されれば食事制限などが必要。
まさにこれ、今検診で私ひっかかりかけてる病気です。。。(再検査待ち中)そんなに甘いもの食べてる自覚もないので1回目の検査引っかかってショックでした。。気をつけねば。

前置胎盤
中後期に痛みのない出血で発覚することがある。胎盤が正常より低い位置に付着し、胎盤が子宮の出口にかかっていたり覆っていたりする状態。
分娩時に大量出血の可能性があるので、基本的には帝王切開になる。

▪️マイナートラブル

・便秘
腸が子宮に圧迫されたり、黄体ホルモンの影響で腸の動きが悪化して発生しやすくなる。
水分を摂ること、適度な運動、食事で改善されるが、ひどい時は薬を服用する。

・胸やけ
逆流性食道炎。これも子宮により胃が圧迫されて胃酸の逆流がおこりやすくなる。
食後30分は横にならないことと、横になる時は右側を下にして寝ると効果的。

・足がつる
カルシウムなどのミネラル不足で起こりやすい。あまり対処法はないが、ストレッチは適度な運動が効果的。
私も最近悩まされています。寝てる時に突然攣るんだもん…。夜中に泣き叫んで旦那さんを起こしてしまいます笑

お土産

このセミナーの特徴は大量のサンプル。
私も半分サンプル目当てで行きましたが、この量!!!

しかも、2週間後にさらに郵送でサンプルが届くそうなので驚きです。
各種協賛企業のアンケートに回答すればもらえるというものが多いですが、個人情報を書かなくてもいいものも多いのであまり抵抗なかったです。
保険関係はお土産も豪華でしたが、個人情報書くと勧誘がすごそうなので遠慮しました。

写真にうつっているCombiのマグは入り口でひく抽選くじで当選しました。わーい\o^/


初のマタニティセミナー。楽しかったです!!!
なんせ会場に集まった総勢100人の妊婦さんが圧巻でした笑。
なんか自分だけじゃないんだなーと思えた貴重な体験。

ただマタニティセミナーってなんで平日開催なんでしょうか。
働いてるママは行けないよ…私はたまたま今日代休だったので行けましたが。
日本はまだまだ働くママに厳しい感じがするなー。

伊勢志摩にマタ旅した話

安定期に入ったので「マタ旅。」というほど大げさではないですが伊勢志摩まで旅行してきました。
それにしても安定期とはいえ海外とか行けちゃう体調の人が羨ましい。
また別でまとめようと思ってますが、安定期とはいえ思うように体が動かないのはなかなか地味に辛いです。

伊勢志摩は大阪から車で3時間ほどで行けるのでPAで休みつつゆっくり気軽に行ってきました。

伊勢神宮

伊勢といえばの伊勢神宮。 私は数年前彼氏が欲しくて仕方ない時に伊勢神宮にきて、神様にお願いしたところなんとその5日後に告白されて彼氏ができるというご利益があり、それ以来伊勢神宮の神様を絶大に信頼しています笑。
ちなみにその時の彼氏が今の旦那さんです。
今回は安産祈願と子の健康を2人でお祈りしてきました。


何度行っても驚くほど綺麗で神聖な場所。ここと京都御所は大阪近郊の神聖スポットとしてお気に入りです。
こころが浄化される感じがします。

ちなみに伊勢神宮の周りには駐車場がいくつかありますが、公式HPで駐車場の混雑状況をお知らせしてくれているので近づいたら見てみると吉です。
神宮から1番近い駐車場はわりとすぐ満車になってしまうので、私は少し離れた内宮B2駐車場に停めましたが、プラプラお土産ものやさんを見ながら歩いていれば15分くらいで神宮までたどり着けました。

らくらく伊勢もうで | 駐車場案内

おかげ横丁

伊勢神宮に来たら立ち寄るスポットおかげ横丁。 私はここの赤福氷が大好きすぎて毎回必ず食べます。500円で買える幸せ。

他にも豚捨の牛丼やコロッケ、伊勢うどんなど名物がたくさんあるので観光楽しめます。 伊勢のお土産もここで買いました。

プライムリゾート賢島

今回宿泊したお宿はこちら。

プライムリゾート賢島です。

www.miyakohotels.ne.jp

今回の旅は

・おいしい料理を食べる

・9月だけどプールに入ってゆっくりする

という2大テーマがあったので、それに叶うホテルを探しました。

お料理は夕食・朝食とついていて、どちらもとってもおいしかったです。事前に妊娠中ということを伝えてあったので、生物は避けてくださいましたし、椅子にはクッションを用意していただいて、心遣いがとてもありがたかったです。

▪️サーモンのテリーヌと彩り野菜のグレック


▪️野菜のスープ カプチーノ仕立て

▪️ビーフストロガノフとバターライス

▪️いちごムースのレモン風味フランボワーズソース

朝ごはんは洋食/和食から選べるのですが、評判がよさそうだった洋食に。

▪️4種のプティドリンク
▪️コンフィチュール3種
▪️フルーツカクテルとミルクプリン
▪️2種の卵料理
▪️パン各種

おいしかったー。旅の醍醐味はホテルブレックファストといっても過言ではないですねー。 たまには大阪でもゆっくりホテルで朝食とりたいなと思ってしまいました。

そしてプール!


9/3まで営業しているということで、私たちが行った日程ではかなりギリギリだったんですが そのおかげか人も少なくかなりゆっくりできましたよー。 プールサイドでタオルレンタルしてくれるので、手ぶらで部屋から遊びに行って数時間過ごしました。
妊娠中なのでがっつり泳いだりはもちろんできませんが、浮き輪でぷかぷか浮いたり足だけつけてみたり。
それだけでかなりリラックスできて気分転換になったのでよかったです。

今回も予約は楽天トラベルで。
食事付きにしてはリーズナブルで¥18,000 / 人で予約できました。
関西近郊でゆっくりするのにとってもおすすめのお宿です!
プライムリゾート賢島


これにて今年の旅行は終了かな。
子供が生まれたらしばらくは行けないだろうしお金貯めてまた素敵な場所に行けるようにがんばろうー!!
旅行って最高にリフレッシュになりますね。

ウエラSPのヘアケア。

最近すっかりハマってるヘアケアがあるのでご紹介。

 

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私の髪質は、細い猫っ毛でややクセ毛。とにかくすぐ傷みます。そのせいかカラー持ちも悪い...。

改善させたくて月1でトリートメントに通ってるんですが、

コスパ悪いし家でもっとヘアケア頑張れないかなーといろいろ試してたところ見つけました。

 

元々、美容院で使ってるシャンプーがウエラSPのもので気に入ってたんですが、ネットでも美容室専売のはずのサロン用トリートメントが売ってる!!と気づいて即購入。

 

これならサロンでは5,000円くらいのメニューでやってるのが家なら1,500円くらいでできる( º﹃º` )

もちろん美容師さんの技術はないですが、このトリートメントは簡単3ステップなので誰でもできます。

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①シャンプーのあと水気を拭き取ってから、フォームタイプのリペアエマルジョンを全体に塗布。セミロングで1本で2.3回使える量です。

 

②ヘアマスクを塗布。毛先を中心にしっかりなじませます。

 

③ラストはこの小さな小瓶に入ったリペアインフュージョンを霧吹きに移し替えて全体になじませます。私は100均でスプレーボトル買って移し替えました。これは1回使い切り。

 

5分くらい置いてから洗い流します。これだけ! 

で、サラッサラッの仕上がりに。感動です。

 

仕上げにアウトバストリートメントとして

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このSPリュクスオイルを毛先になじませて完成でーす。癒しの香り。オイルだけど重くならないので、ワックスの代わりに仕上げになじませても良いです。

 

この1連の流れはスペシャルケアなんで、週1とか隔週で十分効果があると思います。これやってれば美容室でのトリートメントいらないかも。

使い始めて今で2ヶ月目なんですが、明らかにいつもより髪の毛のサラサラ具合が続いてます。ホームケアって大切なんだなーと実感中。

もちろんサロンでやってもらうヘッドスパとかトリートメントも格別なんですけどね。

 

ちなみに私は楽天Amazonの海外の業者さんから買ってます。海外の業者さんだと届くまで日数はかかりますが、安いです。まとめ買いするのがおすすめ。

 

 

妊娠初期に買ってよかったもの。

辛い辛いつわりとお友達だった妊娠初期。

rinswedding.hatenablog.com

会社以外の外出はせず土日もほとんど家にいたので、 初めての妊娠について色々調べることができました。 ただネット上に情報はたくさんあるんだけど まとまってなくて何から手をつければいいのか わからないのは結婚式の時と同じでした。 まだまだ人生初めてのことが多いな。

Premo

ネットでは情報が散乱しすぎているので結婚式の時にゼクシィをとりあえず買ってみたようにPre-moを買ってみました。(あえてのたまごクラブではなくPre-mo)

・妊娠週数に応じた体の変化
・出産時期別揃えるべきもの、いらないもの
・名付けBook
・妊娠中していいこと・いけないこと

といった基礎的なことが網羅されているので、最初に読むものとしては正解だったかなと思います。 全体の流れがわかればちょっと安心しますよね。

もちろん雑誌なので「揃えるべきもの」に書いてあるものの中には、いらないだろーってものも多く 実際のところはネットで先輩ママたちのBlogを見るのが1番リアルな声を拾えます。

ちなみにKindle版があったんで、私はiPadで読みました。

妊娠線予防オイル

こわいよ妊娠線。

「妊娠線」で画像検索してしまったせいで初期の頃から妊娠線への恐怖心が強く、早い段階からオイルを塗りたくってます。 WELEDAと迷ってエルバビーバにしました。

まだ出産してないので効果のほどはわかりませんが(効果あったよ!といつかお伝えしたい)
さすが高いだけあって塗り心地と香りは最高です。 真夏にオイルなんで多少ベタつきはありますが、そんなに気にならないです。 (それより妊娠線がこわい)

体重計

前々から買い換えたいなと思っていたのでこのタイミングでタニタのインナースキャンデュアルを買いました。 体重計は絶対にあった方が良いです。体重管理重要。

もともとのBMIによって増えて良い体重の目安が決まっているそうです。

・BMI18.5未満 10-12kg
・BMI18.5~25 7-10kg
・BMI25以上  5-7kg

私は妊娠前18.5未満だったので10kgくらいいけそうですが、うちの産院はわりと厳しくて、「8kgまでね」といわれてしまっています(*´Д`)

赤ちゃんのために食べることは重要ですが、 太りすぎると難産になったり産後も体型を戻すのが大変みたいなのでここは大人しく言うことを聞くしかない、、、。


これは、Appと自動連携してくれるので、朝Appを起動⇒体重計に乗る⇒自動で記録してグラフにしてくれるという優れもの。 これに変えてからちゃんと毎朝量るようになりました。


あと、普通はダイエットで使う機能なんだろうけど App内で「目標体重」を決められるので(赤い線のところ) 視覚的にもわかりやすくて良いです。 あとこんくらいはOK的な目安になります。

それにしてもぐんぐん増えてくなあ。 後期はさらに、”息吸うだけでも増える”とかいうので今から怖いです。

抱き枕

初期の頃からわりと寝苦しかったので、中期以降に役立つといわれている抱き枕を早い段階で買いました。

中期以降お腹が出て来るとどの向きで寝ても辛いんですよね。 抱き枕があれば多少辛さが緩和されるので、早めに買っておくと良いと思います。

先輩ママの友人たちも後期は抱き枕がないと眠れなかったという人が多いです。

Amazon楽天で色々探しましたが私はデザイン面でMOGUの抱き枕に。 カバーが取り外して丸洗いできるのも良いところです。

果たしてこの写真で伝わってるか甚だ疑問ですが、大きいです。 我が家のダブルベッドの横幅よりやや小さいくらいかな。

産後も授乳クッションに転用したり、子が寝返りをうつようになったら寝返り防止柵(?)としても活躍してくれるようなので わりと長く使えるんじゃないかと思ってます。

妊娠初期の記録。つわりに苦しめられる日々。

初めての妊娠。
妊娠初期はこんな感じでした。

妊娠4週目〜5週目 陽性反応

検査薬で陽性が出た頃。

妊活してると、毎月嫌という程「妊娠初期症状」のワードでググっては、あれ?熱っぽい?これってもしや・・・?とか思ったりして毎回見事に期待を裏切られるわけなんですが。妊娠した周期は私普通に風邪をひいてました。発熱38度。熱っぽいどころじゃないですね。 もし妊娠してたら・・・と思って薬を飲まずひたすら寝てやり過ごした3日間はわりとキツかった。笑

風邪の熱が下がって、あれ・・・?もしかして?となったので検査薬をしてみました。

「2本線が出てる!!!!」

信じられなかったです。

と同時に、ちゃんと子宮内に着床してくれてるかな…と病院に行くまで不安でいっぱい。 すぐ病院で確かめたかったんですが、電話して聞いてみたところ5wを過ぎないと何も見えないから今来てもわからないと言われ モヤモヤしながら1週間待った記憶があります。

5週を過ぎてから病院へ。 私は妊活で通っていたかかりつけの婦人科があったのでそこで見てもらいました。 はじめてみるエコー写真。ちっちゃいちっちゃい黒い点だったけど、ちゃんと子宮の中に赤ちゃんがいてくれました。 正確にはこの時期は赤ちゃんではなくて、胎嚢という赤ちゃんを包んでいる袋が見えるだけなのだけど。

その夜に夫が買ってきてくれたノンアルで乾杯したのがいい思い出。

妊娠6週目 つわり襲来。

つわりが始まりました。 最初はうっすらした吐き気と頭痛、体のダルさ。 これがつわりだと気づかずに数日過ごしましたがどう考えてもいつもと違うのでつわりだと確信。 正直こんなに早く来ると思ってなかったよね\(^o^)/

ここから妊娠14週目くらいまで続きました。。。

私の場合いわゆる「食べづわり」で、常に何か口にしていないと吐き気が襲って来るタイプでした。 かといって何でも食べられるわけでもないし、仕事中は常に何か食べてるわけにもいかないのでw 結構キツかった。。 夜中に突然起き出して冷凍おにぎり食べてる私を見て夫はきっと引いてたと思う笑

フルーツと友達になって毎日日替わりでいろんなフルーツを食べてた気がします。 りんご、さくらんぼ、いちご、ぶどう、バナナ、キウイ、桃・・・食費かかったなー笑

妊娠15週目 胃の圧迫

つわりが終わったと思ったら胃が圧迫されて今度はあまり食べられなくなりました。 自分の体なのにこうも思い通りにならないか・・・とちょっと落ち込む。 初期の食べづわりのおかげですでに3kgも増えていたので体の変化に気持ちがついていけずでした。。。

この頃、胃とお腹が苦しくて普通の服がしんどくなってきたのでワンピースを中心に買い替えを。 今年しか着ないし安く探したかったのでUNIQLO様様にお世話になりまくりました。

お腹が出てきてない頃から締め付けが吐き気のトリガになっていたので、こういうストン型のワンピースが重宝しました。

あとマタニティブラも見に行ったんだけど、ワコールとかやたら高くて手が出なかった(そしてデザインがイマイチすぎた)のでUNIQLOのこちらを大量買いしました。

佐々木希さまのCMでおなじみワイヤレスブラです。 同じくUNIQLOのブラトップも妊婦さんに人気みたいですが、私は締め付けが気になってダメでした…。 可愛い下着と縁がなくなって寂しいですが妊娠期間中は仕方ないですね。。


そんなこんなな妊娠初期でした。 つわり辛かった思い出しかないけど、終わってくれて本当に良かったです。今は中期ですがかなり安定してます◎

もしつわりで苦しんでここにたどり着いた方がいれば…..

ほんとにほんとにつらいけどきっと終わりは来るので…!今はとにかく自分を甘やかして楽してくださいね!!